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얼굴'노화'를 치료하는 페이스요가
작성자 (ip:) 작성일 2014-03-18 조회수 567

동안이 아닌 사람이 살아남는 법

동안 아니면 이거라도 해야지

동안과 노안은 두줄 차이

이슈의 중심에 선 CF가 있다.

"여자들은 언제 자신이 늙었다고 느낄까요?

59.2%가 팔자주름이 보일때라고 말했습니다."

'팔자'와는 전혀 상관 없을 것 같은 무결점 피부를 가진 스타의 '팔자'걱정.

현재 높은 주가를 올리고 있는 스타가 나온 다는 것외에도 이 광고가 주목받고 있는 이유는 바로,

있는 것과 없는 것의 확연하고 충격적인 비주얼을 보여주는 인물화 때문일 것이다.

인물화의 차이점은 단 두줄 뿐.

'팔자와 안팔자.'

안그래도 young하고 젊어보이고 어려보이는! 동안 스타일이 워너비로 떠오르고 있는 지금,

있는 쪽의 그림만 보며 동안은 나와는 먼 얘기, 돈도 없고 빽도 없고...

푹 꺼진 '팔자' 주름을 보며 팔자려니 앉아있기만 할 것인가?

얼굴'노화'를 치료하는 페이스요가

팔자주름, 눈가주름, 목주름...

세월의 흔적으로 아름답게 장식하기엔 과한 '노안'을 선물하는 주름 삼총사.

그 중에서도 단연 1등은 '팔자 주름'이다.

팔자주름이 생기는 이유는 나이가 들면서 콜라겐과 엘라스틴 함량이 줄어들고 피부의 탄력이

떨어져 볼이 쳐지기 때문이다. 또한 입 주위의 근육과 지방이 말하는 습관이나 표정들로 인해

팔자주름이 생기기도 하고, 생활습관의 영향으로 생기는 경우도 많다.

그렇다고해서 무턱대고 시술을 받을 수는 없는 노릇아닌가.

특히나 얼굴 피부의 경우 70%가 수분이라 표정으로 근육을 움직여주는 노력만 꾸준히 해도

눈에 띄게 달라질 수 있는 여지가 충분히 있다. 더군다나 움푹 들어간 심한 팔자가 아니라면,

주름도 본인의 노력 여하에 따라 충분히 자연치유가 가능한 것이다.

2주간의 시도, 페이스요가

STEP1.>>>>>>>>>>>>

1. 얼굴에 힘을 뺀 상태에서 편안히 눈을 감는다.

2.양쪽 검지를 콧방울 옆 팔자 주름 위에 갖다 댄다.

3.그 상태에서 입모양을 ‘아’로 만든다.

4.그대로 숨을 들이마시면서 인중을 최대한 늘이고 3초간 유지한 후 숨을 내쉬며 제자리로 돌아온다.

5.눈을 감고 1~4카운트동안 숨을 들이쉬고, 5~6카운트동안 내쉬기를 3회 하면서 안면 근육이 이완되는 느낌을 갖는다.

STEP2.>>>>>>>>>>>>>

1.입을 살며시 다문다.

2.혀로 원을 그리듯 오른쪽으로 천천히 돌리며 입가 근육을 자극한다.

3. 3회 돌리고 침을 삼킨다.

4.동일한 방법으로 반대쪽도 3회 반복한다.

STEP3.>>>>>>>>>>>>>

인중이 길어지도록 오하며 들숨 날숨을 5회 유지한다.

꾸준히 페이스 요가를 하고 있다면,

그 효과는 약 2주 후부터 당신을 기쁘게 할 것이다.

주름 생기는 게 무서워 웃지 않고 울지 않고, 인위적으로 주름을 당기고 펴고.

오드리 햅번은 나무에 나이테가 늘듯, 자연스럽게 나이 들어가는 자신의 모습을 사랑했다.

그래서인지 그녀의 세월의 '흔적'은 더없이 아름답고 우아했던게 아닐까.

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